「人付き合いが苦手」を克服する3つのコツ

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今回読んだ本は「残酷すぎる成功法則」です。

この本は、リアルな成功法則を教えてくれます。

本書の中ではたくさんの成功法則が紹介されてますが、

今回はその中から「人付き合い」をピックアップして紹介したいと思います。

「人付き合いの必要性は分かってる、でも苦手なんだよなぁ…」

あなたもこんな悩みを持ってませんか?

人類はその歴史の大半を小さな生活集団で暮らしてきました。

人は力を合わせて生きてきた生き物で、これからもそのスタイルは変わらないでしょう。

こういったことから、成功を得るにはどうしても人付き合いは大切になってきます。

何を持って成功と定義するかはあなた次第ですが、

どんな成功にも必ず人付き合いはついてきます。

でも人付き合いって得意な人もいれば、苦手な人もいますよね。

大切なことは分かっていても苦手で、なかなか上手くできない。

今回はそんなあなたの悩みを解決する、

「人付き合いが苦手」を克服する3つのコツを紹介します。

どれも本当に簡単なので、身構えずに楽な気持ちで読み進めてもらえればと思います。

では、「人付き合いが苦手」を克服する3つのコツを紹介していきます。

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意識しすぎない

1つ目のコツは、”意識しすぎない”です。

人が親しくなる一番の理由は何だと思いますか?

  • 気が合うこと?
  • 相手に魅力を感じること?

実は人が親しくなる一番の理由は、「近くにいるから」です。

好意は「一緒に過ごす時間」が増えるほど増えるということが分かっています。

人と仲良くなるために重要なのは、「一緒に過ごす時間の長さ」です。

要は近くにいれば、ある程度は自然と親しくなれるということです。

にもかかわらず変に意識するからぎこちなくなってしまいます。

例えば、「あなたは左右どちらの足から歩き出しますか?」と聞かれると、

一瞬戸惑い、どっちかな?とやってみようとすると右手と右足を一緒に出しちゃったりします。

意識しなくていいことを意識してやろうとするからうまくいかないんです。

人付き合いに対して、「近くにいれば何もしなくてもある程度は自然と仲良くなれる」と少し楽観的に考えることが、

実は人付き合いがうまくいく一番のコツなんです。

小さな情報をギブする

2つ目のコツは、”小さな情報をギブする”です。

これは新しく学ぶものではなく、実は既にあなたに身についているものです。

2011年、「フォーチュン」誌によってシリコンバレーで最高のネットワーカー(人付き合いの達人)に指名されたアダムさんは、

本書のインタビューで人脈づくりについて下記のように語っています。

受け取るより与えるほうが良いです。

他の人に何かしてあげられる機会を探すのです。

例えば知識を提供したり、

もしくは相手はまだ知らないかもしれないけど、

関心がありそうな人に引き合わせてあげたりするのです。

大事なのは、ネットワーキングが取引にならないこと。

見返りを求めて何かを提供するとうまくいきません。

それよりあなたと相手の共通点に純粋に興味を示してみてください。

「ネットワークづくり」だと構えてしまうとうまくいきません。

「友達になる」という感覚で付き合えば、堅苦しさは取れ、人付き合いがスムーズにできるようになります。

あなたも友達には、

  • 「この本良いから読んでみてよ」
  • 「このゲーム面白かったよ」
  • 「あのお店おいしかったよ」

といった感じで、特に意識せずに情報をプレゼントしてますよね。

そこにいちいち見返りなんて求めていないと思います。

仕事での人付き合いも同じでいいんです。

何も構える必要はなく、ささいなことでOKです。

「この情報あの人も欲しがってるかも」と思ったら、さらっと共有してみてください。

ただそれだけ、そういった小さなギブの積み重ねがあなたの人脈を自然と広げていってくれます。

「ありがとう」と伝える

3つ目のコツは、”「ありがとう」と伝える”です。

相手に感謝の気持を持ち、それを伝えると、相手にもっとあなたと時間を過ごしたいと思ってもらえます。

なぜなら感謝をされると、エンドルフィンという脳内物質が分泌され、それが人に幸福感を感じさせるからです。

  • 最近「ありがとう」と伝えられてますか?
  • 形式上の「ありがとう」になっていませんか?
  • 相手の目を見て、心からの「ありがとう」を伝えてますか?

あなたはきっと1人で仕事をしていないはずです。

必ず誰かと力を合わせて成果を出していますよね。

時にはそれは小さな協力かもしれません。

でもその小さな協力を見逃さないでください。

そしてその小さな協力をしてくれた相手に「ありがとう」を伝えましょう。

  • 今より少しだけ、「周りが自分にしてくれていること」に目を向けてみる。
  • そして感謝を伝える。

これってそんなに難しいことではないですよね。

ちょっぴり恥ずかしいだけです。

でもその恥ずかしさを乗り越えて、相手に感謝を伝えることが、あなたの人付き合いをいい方向に導いてくれます。

まとめ

今回は「「人付き合いが苦手」を克服する3つのコツ」を紹介させていただきました。

あなたの人付き合いの悩みを少しでも軽くできたら嬉しいです。

ここまで読んでいただき、ありがとうございました。

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